启与高狂歌游戏网-北京启与高网络科技有限公司 在快节拍的当代生涯中，越来越多的东说念主濒临压力与热诚困扰，抑郁症也迟缓成为影响东说念主们生涯质料的紧要问题。为了实时发现心绪问题，好多心绪健康民众提议通过“测抑郁”来快速评估我方的心绪景况。 测抑郁频频指的是使用标准化的心绪量表，如PHQ-9（患者健康问卷-9）或SDS（抑郁自评量表），这些用具概况匡助东说念主们在短时天职了解我方是否存在抑郁倾向。它们通过一系列疏漏的问题，评估热诚、就寝、食欲、庄重力等方面的变化，从而判断心绪景况是否需要温雅。